Blog J-Skin

Věděte o svých znaménkách

Praktické rady o monitorování znamének, samovyšetření kůže a prevenci melanomu.

Návod

Pravidlo ABCDE — jak posoudit znaménko

Pět jednoduchých kritérií, která vám pomohou rozhodnout, zda znaménko vyžaduje návštěvu dermatologa.

6 min
Návod

Jak často fotografovat znaménka?

Jak často fotit znaménka, abyste zachytili změny? Rizikové faktory, doporučení a jak J-Skin pomáhá.

6 min
Návod

Samovyšetření kůže krok za krokem

Kompletní návod na vyšetření celého těla — od hlavy po paty.

6 min
Návod

Jak vypadá melanom — první příznaky

Plochá skvrna, rychle rostoucí bulka nebo pruh pod nehtem — poznej časné příznaky melanomu a kdy jít k lékaři.

6 min
Návod

Druhy znamének: obyčejné, dysplastické a vrozené

Obyčejné, dysplastické, vrozené, nebo seboroické? Poznej druhy znamének — která jsou neškodná a která sledovat.

6 min
Návod

Prevence melanomu a ochrana před sluncem

Rizikové faktory melanomu a praktická ochrana před sluncem: SPF, stín, oblečení, solárium a pravidelné sledování znamének.

6 min
Návod

Kdy jít k dermatologovi? Dermatoskopie znamének

Kdy jít k dermatologovi, jak vypadá vyšetření znamének a dermatoskopie a jak se na návštěvu připravit s historií fotek.

6 min